|
semenjak menikah tapi yok berjuang lagi
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1592 kkal
|
Lemak: 68,79g | Prot: 98,20g | Karb: 139,06g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Makan Siang: Terong Goreng, Remis Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Ayam Goreng, Wortel Dimasak. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emeererye
|