Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1471 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 58,08g | Karb: 233,44g.
Makan Pagi: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Pisang Kepok, Quaker Instant Oatmeal, Wings Food Teh Javana Gula Batu. Makan Siang: Daun Singkong, Kari Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur, La Fonte Bolognese Sauce, La Fonte Spaghetti. Camilan/Lainnya: Kurma, Yakult Yakult, Martabak, Gula Pasir. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu fitriani
|