Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
952 kkal
|
Lemak: 39,23g | Prot: 34,63g | Karb: 120,78g.
Makan Pagi: tortia / burito skin, ABC Saus Sambal , Telur, Sun Kara Coconut Oil, Prochiz Keju Slice, Wortel, Beorganik Oregano. Makan Siang: Tahu Isi. Makan Malam: Ultra Jaya Ultra Milk Rasa Stroberi, Alpukat. Camilan/Lainnya: Pisang, Martabak Manis, Gula Bubuk, Donat (Tawar), Jeruk, Bubur Kacang Hijau. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newhabits.me
|