Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
112,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1262 kkal
|
Lemak: 48,20g | Prot: 106,97g | Karb: 99,87g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Kubis, Jagung Manis Kuning, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kikil, Kelapa, Ongol-Ongol. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanadzia
|