Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1492 kkal
|
Lemak: 40,59g | Prot: 62,30g | Karb: 226,66g.
Makan Pagi: Kroket, La Fonte Chicken Macaroni Soup, Semangka, Sosis Solo, Kroket. Makan Siang: Buncis, Wortel, Del Monte Saus Barbeque, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Tempe. Makan Malam: TIMURASA Gula Aren, Mentimun (Kupas), Pempek. Camilan/Lainnya: Alpukat, Mayora Kalpa, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hi_callme_arik
|