|
ini 2 minggu kemarin..naek parah ga jnput fs..baru seminggu ini eling hope fully ada progress
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
781 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 85,96g | Karb: 51,28g.
Makan Pagi: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Tempe, Tahu, Lalapan, Dada Ayam, Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rindra.riana
|