Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1924 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 104,55g | Karb: 231,02g.
Makan Pagi: 풀무원다논 그릭요거트, 칼레스 대구알스프레드, 혼합 견과류, 사과, 삶은 계란, 삶은감자. Makan Siang: 리코스 라운드 나쵸칩, 닭고기 부리토. Makan Malam: 풋고추, 김치, 깍두기, 소고기구이, 떡국. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Sep 22 oleh anggota: soojin914
|
01 Sep 22 oleh anggota: Daughter of the_King
|
Thanks, Ettenauj. Around 60kg all the time. 😺
02 Sep 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
대상포진은 병원에 2번 다녀오고 나서 많이 좋아지고 있습니다. 다행히 통증은 (원래부터) 거의 없고, 붓기도 많이 내려갔네요. 약은 1주일치를 먹고 발라야 한다고 해서 꾸준히 먹고 바르는 중입니다. 후유증이 만성신경통으로 잘못하면 평생 갈 수 있는 무서운 병이네요…
02 Sep 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
03 Sep 22 oleh anggota: Daughter of the_King
|
Thanks Have a good Sunday 🙌😸
04 Sep 22 oleh anggota: hobodon (호주부)
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|