Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 75,99g | Prot: 81,17g | Karb: 208,55g.
Makan Pagi: Kentang Goreng, Ikan Teri, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: So Nice Sosis Ayam, Telur Ceplok, Wings Food Mie Sukses Isi 2 Rasa Kari Ayam. Makan Malam: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cincau Hijau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RimaFI 67-54
|