Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 48,31g | Prot: 78,19g | Karb: 175,90g.
Makan Pagi: Rendang, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam Nugget Rendah Lemak, Mie Ayam, Siomay. Makan Malam: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Rendang, Nasi Putih, Sayur Campuran. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RimaFI 67-54
|