Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 75,13g | Karb: 146,90g.
Makan Siang: Blue Band Margarin, Tahu, Sawi, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Makan Malam: Telur Rebus, Bubur Kacang Hijau, Ketan Hitam. Camilan/Lainnya: Kraft Cheddar Cheese, Koepoe Koepoe Baking Powder, Telur, Blue Band Margarin, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Oat, Greenfields Full Cream Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrinugraha25
|