Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
688 kkal
|
Lemak: 20,00g | Prot: 41,88g | Karb: 88,10g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Makan Siang: Jeruk. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Regal Marie, Rengginang, Jambu Kristal. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riska15
|