|
70,05. naik setengah kilo gas back on track lagi
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
220 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 9,00g | Karb: 25,00g.
Makan Pagi: So Good Susu Steril (Ready To Drink Milk) , Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Decemberain
|