Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 58,71g | Prot: 72,98g | Karb: 240,53g.
Makan Pagi: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Kering Tempe, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Kupat Tahu, Nasi Liwet. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Tahu Isi, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bertilulu
|