Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 35,51g | Prot: 79,83g | Karb: 229,68g.
Makan Pagi: Rendang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Siang: Rendang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Sayur Campuran, Rendang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Talas, Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RimaFI 67-54
|