Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 33,70g | Karb: 166,80g.
Makan Pagi: Air Kelapa. Makan Siang: Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Udang, Nasi Kebuli. Makan Malam: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Kacang Rebus, Crepes. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|