Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 47,54g | Prot: 72,73g | Karb: 185,15g.
Makan Pagi: Corn Dog. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Gulai Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RimaFI 67-54
|