Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 30,48g | Prot: 133,26g | Karb: 208,68g.
Makan Pagi: Ceres Choco Topping, Prochiz Gold Cheddar, Sari Roti Roti Tawar (1), Sidomuncul Kunyit Asam. Makan Siang: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, GaGa Sarden Sambal Balado. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Patin. Camilan/Lainnya: Es Podeng, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elfrida Elisye
|