體重93.6 體脂32.9 基代1700 內臟16 肌肉59.6 骨3.2 終於又看到93 便便完量🤣🤣🤣
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 93,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 60,09g | Prot: 76,79g | Karb: 202,37g.
Makan Pagi: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Makan Siang: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Makan Malam: 主婦聯盟 臭豆腐, 肉圓. Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|