|
Alhamdulillah 🥰
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
455 kkal
|
Lemak: 17,04g | Prot: 22,32g | Karb: 55,51g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Semangka. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Indomie Mie Rebus. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eltaqwims
|