Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 40,05g | Prot: 28,51g | Karb: 119,56g.
Makan Pagi: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Balado, Mentimun (dengan Kulit), Selada Air. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|