Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 35,68g | Prot: 37,92g | Karb: 170,80g.
Makan Pagi: Tempe Gembus, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Tempe Goreng. Makan Siang: Mangga, Aice Mochi Coklat. Makan Malam: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Keripik Singkong, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Camilan/Lainnya: Marimas Rice Cracker, Lotte Pepero Snowy Almond. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahyurobiah
|