Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 37,77g | Karb: 244,53g.
Makan Pagi: Madu, Nanas. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Sayur Campuran, Telur, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Mentimun (dengan Kulit). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asri Aini
|