|
gak papa lah turun dikit2 🥲
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 48,38g | Karb: 217,07g.
Makan Pagi: Roti Panggang Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Santan, Jantung Pisang, Daun Singkong, Nasi Putih. Makan Malam: Tropicana Slim Susu Low Fat, Pisang, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cigulcigul08
|