Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 35,24g | Prot: 43,49g | Karb: 81,43g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Saori Saos Tiram, Kangkung, Cabai Merah Besar, Bawang Putih. Makan Siang: Telur Rebus, Bumbu Kacang, Selada Kol, ABC Saus Sambal , Tahu. Makan Malam: Jagung, Mama Suka Sup Krim Ayam, ABC Saus Sambal . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianaalfadilla1
|