Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 68,42g | Karb: 179,44g.
Makan Pagi: Country Choice Fit Fresh Purify Green. Makan Siang: Es Teh, Solaria Sapo Tahu. Makan Malam: Janji Jiwa Beef Bulgogi Toast. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|