Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 52,45g | Karb: 78,66g.
Makan Pagi: Kacang Polong, Nasi Putih, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Terung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Layang, Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmy tiara
|