Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 36,14g | Prot: 57,45g | Karb: 91,46g.
Makan Pagi: Puro WPRO Choco Malt. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado, Kokita Sambal Gado Gado, Sate Kambing. Makan Malam: Buah Persik. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|