Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 22,79g | Prot: 27,49g | Karb: 175,07g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Kering Tempe, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Kering Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Melon, Nextar Sagon Cookies, Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ervinaasetia
|