Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 74,06g | Karb: 200,71g.
Makan Pagi: Risoles, Top Coffee Gula Aren, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Tahu Gejrot. Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem. Makan Malam: Nasi Putih, Bebek Goreng, Daging Bebek. Camilan/Lainnya: Singkong Rebus, Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ay yuni Atthoriq
|