Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1003 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 82,22g | Karb: 146,14g.
Makan Siang: Dried Chia Seeds , Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Red Dragon Fruit, Zespri Kiwi Fruit Sungold, Golite Breaky Bites Fruity Bunch, Biokul Greek Yogurt. Makan Malam: Xpose Fresh Egg White Drink. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nessags
|