Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 61,58g | Karb: 105,01g.
Makan Siang: Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Bawang , Ikan Teri, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Makan Malam: Daging Babi Panggang, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Telur Balado, Telur Balado, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|