semangat 3.9 kilo lagi hihihi
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 29,55g | Prot: 35,95g | Karb: 66,12g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Ayam Kecap, Cumi-cumi, Tempe, Tahu Goreng, Mentega, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cigulcigul08
|