Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 29,51g | Prot: 38,93g | Karb: 148,57g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Pisang, Pakcoy, Apel. Makan Siang: Fiesta Spicy Wing, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Apel. Camilan/Lainnya: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, So Nice Sosis Rasa Otak-Otak, Buah Naga, Granola, Cimory Squeeze Yoghurt. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gameeel
|