Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2052 kkal
|
Lemak: 85,77g | Prot: 61,22g | Karb: 275,03g.
Makan Pagi: 마담로익 크림치즈, 맥심 화이트골드 커피믹스, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 삶은감자, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트. Makan Siang: 조미김, 일미무침, 마늘쫑볶음, 콩나물무침, 쇠고기 카레, 현미밥. Makan Malam: 야쿠르트 야쿠르트, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 풋사과, 삶은감자, 혼합 견과류. Camilan/Lainnya: 농심 꿀꽈배기, 수박. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|