Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2022
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 85,40g | Prot: 56,26g | Karb: 214,27g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang. Makan Siang: Sari Roti Roti Isi Keju, Fiesta Siomay Ayam, Daging Babi Cincang, Mie, Daging Babi Cincang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Telur Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matrix_m47
|