Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 72,01g | Karb: 304,13g.
Makan Pagi: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과, 구워 말린 혼합견과류, 삶은 계란, 맥심 화이트골드 커피믹스, 삶은감자, 마담로익 크림치즈. Makan Siang: 조미김, 우엉조림, 배추나물, 쇠고기 카레, 현미밥. Makan Malam: 오이냉국, 상추, 배추나물, 어묵조림, 깻잎무침, 깍두기, 제육볶음, 흑미밥. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 하루야채 오리지날, 수박. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|