Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
842 kkal
|
Lemak: 25,08g | Prot: 19,15g | Karb: 143,53g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Teri, Mentimun (dengan Kulit), Cap Cay Kuah, Sambal Goreng, Udang Goreng, Tempe Goreng, Singkong Rebus. Makan Siang: Tropicana Slim Extra Virgin Olive Oil, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Tropicana Slim Madu, Buah Pir, Jeruk, Buah Anggur, Salak. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), F'bertime Scell Minuman Fiber. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gege undescribedstories
|