|
dari 54kg krna ga diet lama naiklah skrg 58kg.
bismillah hempas 4kg lagi dr awal.
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
302 kkal
|
Lemak: 15,05g | Prot: 5,28g | Karb: 40,00g.
Camilan/Lainnya: Mayora Better Sandwich Biscuit, Kopi (Diseduh dari Bubuk). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MelisaAnggraeni17
|