Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 27,38g | Karb: 169,34g.
Makan Pagi: Pisang Mas. Makan Siang: Good Time Chocolate Chip Cookies, Sania Minyak Goreng, Maggi Magic Lezat, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Gula Pasir, Frisian Flag Kental Manis, Jambu Biji. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jurnalsementaraku
|