Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 37,29g | Prot: 54,09g | Karb: 164,20g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Kerang (Spesies Campuran), Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Sayur Asem, Kerang (Spesies Campuran), Tempe Orek. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Haan Pudding Coklat, Jeruk, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fitriani186
|