Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 61,40g | Prot: 88,08g | Karb: 264,51g.
Makan Pagi: 맥심 화이트골드 커피믹스, 풋사과, 구워 말린 혼합견과류, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트. Makan Siang: 채끝살, 된장, 풋고추, 호박나물, 배추나물, 우엉조림, 현미밥, 대파, 된장, 다진 마늘, 두부. Makan Malam: 김밥천국 김밥, 서브웨이 오트밀 레이즌 쿠키, 서브웨이 쉬림프 . Camilan/Lainnya: 맥심 화이트골드 커피믹스. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|