Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 35,85g | Karb: 150,58g.
Makan Pagi: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Makan Siang: Bakwan, Pakcoy, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: HokBen Hoka Hemat 3. Camilan/Lainnya: Lepet. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maria Noni
|