Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 79,56g | Karb: 250,58g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 커피, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 야쿠르트 야쿠르트. Makan Siang: 된장, 오이고추, 우엉조림, 배추나물, 단무지, 호박나물, 대파, 두부, 양파, 감자, 다진 마늘, 현미밥. Makan Malam: 야채 스프링 롤, 돼지고기 스프링 롤, 피클, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들. Camilan/Lainnya: 풋사과, 맥심 화이트골드 커피믹스. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|