|
Baru seminggu di rumah udh surplus bgttt sampe takut sama timbangan. Pagi ini ngeberaniin diri buat nimbang, pasrah turun atau naik angkanya. Tapi Alhamdulillah turun walaupun dikit :)
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|