Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 73,73g | Prot: 104,39g | Karb: 183,53g.
Makan Pagi: Sari Roti Sandwich Cokelat, Roma Lemon Crackers Sandwich, Dimsum. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kubis, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Wortel, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Sate Ayam, Beorganik Red Velvet Flour, Minum Smoothie Buah, Dimsum. Camilan/Lainnya: Indomaret Stik Keju. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeniirawa
|