Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2022
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 84,86g | Karb: 190,99g.
Makan Pagi: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Sweet Cherries, Strawberries, Mangos, Watermelon. Makan Siang: Ling Ling Tonkotsu Chicken Tokyo Style Ramen. Makan Malam: Vizzy Hard Seltzer, Tomatoes, Private Selection Parmesan Herb Panko Bread Crumbs, Great Value Provolone & Mozzarella Blend, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Zucchini . Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Mango. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|