Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1349 kkal
|
Lemak: 59,29g | Prot: 36,72g | Karb: 175,19g.
Makan Pagi: Jambu Biji, Top Coffee Cappuccino. Makan Siang: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Merah. Makan Malam: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Sayur Lodeh, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessy.wangge
|