Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 64,57g | Prot: 73,07g | Karb: 250,14g.
Makan Pagi: 커피, 마담로익 크림치즈, 구워 말린 혼합견과류, 풋사과, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 혼합 곡물빵, 삶은 계란, 야쿠르트 . Makan Siang: 조미김, 배추나물, 단무지, 아귀, 우엉조림, 현미밥. Makan Malam: 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩, 커피, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 야쿠르트, 풋사과, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
|