Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 25,03g | Prot: 25,12g | Karb: 143,63g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Makan Siang: Sayur Asem, Ceker, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Camilan/Lainnya: Madu, Tugu Jogja Bolu Kukus, Monde Serena Egg Roll, Sari Roti Roti Tawar (2). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NDSantosa
|