Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2022
|
111,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 106,24g | Prot: 59,81g | Karb: 162,96g.
Makan Siang: Kirkland Signature Pistachio Nuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. Makan Malam: Wendy's Son of Baconator (No Bun), Wendy's Son of Baconator, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Vegetable Yakisoba. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse, Pringles Original Potato Crisps. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|